相信一个有经验的seoer在为一个网站做seo时，宁愿做老网站也不愿意重新做一个新网站，当然前提是老网站不能被百度k站或降权，原因是新站有一个新站考核期，如果优化不到位，还会再次进入沙盒期，从而增加了新站的煎熬期，那么怎么度过新站的煎熬期呢？
一.新站煎熬期的三个阶段
新站的煎熬期一般分为3个阶段：
1.新站期
新站期是从网站被百度收录时开始算起的，一般是半个月或一个月，在这个期间，seoer会发现seo是如此的容易，网站也没有太多内容，外链也不多，但每天的排名会以一个上升的趋势呈现出来，新手seo可能会以为自己的seo水平已经达到一个登峰造极的程度，别高兴的太早，这只是新站期百度给新网站的福利，严格讲这不算煎熬期。
2.考核期
虽然百度从没提过seo过程中会有考核期这一说，但在实际操作中其是真实存在的。在新站期的兴奋感还没过，考核期即来到，网站的相关排名将大量下降，大部分关键词会调到百名以后，据说这样做是防止新站使用黑帽策略，在这个阶段，seoer要保持心态，不要修改标题或使用黑帽策略，那样做可能考核期更长，甚至跟本出不了考核期。
3.平稳期
度过考核期进入平稳期，这个没有确切的时间一般是1个月或几个月，你会发现在某一天做seo数据监控时，关键词排名大量的提升，40-30名的都有甚至有的进入前20名，恭喜你，你已经度过了考核期，这时是网站的平稳期。
二.如何快速度过考核期
网站的考核期如此熬人，我们怎么才能快速度过考核期呢？可不可以不经过考核期呢？ 这个问题可以一分为二的说：
1.新域名
①文章更新 在网站进入考核期时，我们的seo工作应该是有计划进行的，不管网站数据如何，我们都应保持网站内容添加，而且是有规律的添加。
②外链建设 在进入考核期的网站，不论你建立质量多高的外链，网站数据都不会有太大的变化，所以还不如，少做一点一般的论坛或网络收藏夹外链用来吸引蜘蛛即可。
③保持心态 在这个时期，有经验的seoer都会有准备，按照原定计划每天操作网站即可，seoer应保持一个好的心态，佛系对待。
2.老域名
这是不用经过煎熬期的捷径，但选择老域名是有局限性的，比如给企业做seo，其对域名是有要求的，这时你无法采用老域名。
购买老域名时也是有一定风险的，老域名历史是否安全？外链是否足够多？域名历史是否是建站历史？建站历史行业是否与本行业相驳？等等一系列问题。
如果选好了老域名我们也不是不会进入考核期，我们需要这样做才可以：
①更新文章 百度处于对老域名的信任度和外链等因素的考虑，在建站初期给的关键词排名一般都是50名之内，这时针对老域名我们的文章更新策略应趋向于更激进，可以计划每天的更新量是一个上升的趋势，比如第一周每天更新3篇，第二周每天5篇，第三周每天8篇，按照这样的一个规律增加搜索引擎对网站的良好印象。
②外链建设 老域名在建站初期信任度高，进入考核期的概率不高，在外链建设时也与文章更新是一个策略，趋向于激进，有优质的外链资源可以利用起来，一般质量的外链同样更新，保持一个自然的网站外链结构。
③心态 虽然老域名会给新站减轻诸多优化上的难度，但seo也不能掉以轻心，做一些容易违规降权的操作。
不管是新域名或者老域名在优化策略上也不能过度，比如集中优化了一个页面或关键词，都会让网站再次进入考核期。